Занимаясь пауэрлифтингом укрепляешь мышцы тела и всего организма, отличный тонус и уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. Это очень демократичный вид спорта, заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Поскольку не имея навыка или грамотного тренера у вас есть замечательная возможность - заработать себе травму. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.
В здоровом теле здоровый дух
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12011-03-03 11:55:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 41 минуту - Последний визит:
2011-05-04 16:31:27
Поделиться22011-03-21 17:39:39
мне кажется пауэрлифтинг это слишком ... лучше просто слегка заниматься в тренажерке и посещать турник и брусья. Для здорового развития этого достаточно
Поделиться32011-04-03 17:32:00
Начинал заниматься пауэрлифтингом, все хорошо, но по неопытности травмировался. Пришлось проходить долгий курс восстановления и в конечном итоге подался в бодибилдинг. Чтобы серьезно заниматься пауэрлифтингом без анаболиков не обойтись, а в бодибилдинге работаешь больше на себя (если конечно нет каких то планов по завоеванию титулов)...
Поделиться42011-05-04 18:57:08
Пауэрлифтинг как и любой вид спорта требует самодисциплины. При выполнении этого условия, а также при наличии грамотного инструктора результатов долго ждать не придётся. Ещё этот вид спорта хорош тем, что для занятий им не требуется каких то выдающихся физических данных, как например, высокий рост, идеальное телосложение, и т.п.
Успеха может добиться любой, о чём свидетельствует участие в соревнованиях по пауэрлифтингу спортсменов-инвалидов.
Поделиться52011-05-30 20:19:55
Да,пауэрлифтинг замечательный вид спорта,направленный на действительно нужные человеку качества,такие как конечно же сила крупнейших мышц(грудь,спина,ноги)ну и самодисциплину,конечно же...Если не сильно стремиться к рекордным результатам,чреватым травмами и нервным истощением)),то этот спорт сделает из вас сильного,уверенного в себе человека,сродни гиревому спорту или тяжелой атлетике.И он не идёт ни в какое сравнение с нарциссичным культуризмом,адепты которого поровну делят время между тренировками и просмотром себя в зеркале 
Мне довелось в своё время посетить первенство союза по тяжелой атлетике,и культуристы,по сравнению с атлетами,выглядели как бройлерные цыплята с акцентом на слове "цыплята",а человек,тренирующий силу,будь то штангист или троеборец, распространяет вокруг себя именно флюиды силы,а не дешевых понтов!
Поделиться62011-07-13 18:24:16
Прекрасный вид спорта, отличные упражнения который максимльно точно развивают обьём, силу и массу. Можно не выигрывать олимпиаду, но штангу жать нада уметь, мне так кажется 
Страница: 1
